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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten

wie Sie ihre Ernärung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

Verfasser: Roth, Daniel

Verfasserangabe: Daniel Roth

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Barcode: 0001483543	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: NK Rot

Inhalt

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei müssen Sie weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nehmen trotzdem ab. Außerdem verbessern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig.

Details

Verfasser: Roth, Daniel

Verfasserangabe: Daniel Roth

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva Verl.

Systematik: NK

ISBN: 978-3-7423-0398-1

2. ISBN: 3-7423-0398-8

Beschreibung: 3. Aufl., 174 S.

Schlagwörter: Ernährung; Fasten; Gesundheit; Medizin

Mediengruppe: Sachliteratur