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Barcode: 0001618907	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: NK Mei

Happy Ageing – Selfcare für alle Frauen ab 40

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau – nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das nur zu gut aus eigener Erfahrung. Sie hat selbst schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spielen. Und sie weiß auch: Genau dann ist der richtige Zeitpunkt, um Gewohnheiten neu zu justieren und Körper und Geist für die kommenden Jahre zu stärken.