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Basic Fitness

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Verfasserangabe: Jennifer Wade ; Gudrun Starringer

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 0001396829	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: VS Wad

Inhalt

Das neue Fitness-Konzept für gutes Aussehen, tolles Körperfeeling und Selbstbewusstsein! Von der international bekannten Fitness-Trainerin Jennifer Wade und der Ärztin Dr. Gudrun Starringeer. Für Fitness mit Genuss statt mit Stress! Mit über 80 Lieblings-Übungen für Power, Dehnung, Balance und Ausdauer, für zuhause, fürs Büro oder im Studio. So macht Fitness Spaß!

Details

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Verfasserangabe: Jennifer Wade ; Gudrun Starringer

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: VS

ISBN: 401-8-7911-2060-5

Beschreibung: 1, 168 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Sport

Mediengruppe: Sachliteratur