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Waldbaden

das Praxisbuch ; Entspannung lernen - Achtsamkeit üben

Verfasser: Winter, Esther

Verfasserangabe: Esther Winter. Fotografie: Ingold Hatz ...

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian-Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 0001478464	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: PP Win

Inhalt

Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es "Shinrin Yoku": Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran?

Details

Verfasser: Winter, Esther

Verfasserangabe: Esther Winter. Fotografie: Ingold Hatz ...

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian-Verl.

Systematik: PP

ISBN: 978-3-9596124-0-1

2. ISBN: 3-9596124-0-0

Beschreibung: 152 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Entspannung; Geist; Heilmethode; Körper; Psychologie; Wald

Beteiligte Personen: Hatz, Ingold

Mediengruppe: Sachliteratur