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100 werden - Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

starkes Immunsystem, gesundes Hautbild und spürbar mehr Vitalität

Verfasser: Jaque-Rodney, Luke

Verfasserangabe: Luke Jaque-Rodney

Jahr: 2024

Verlag: Eulogia Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Barcode: 0001603491	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: VL Jaq

Inhalt

In der Fortsetzung seines Spiegel-Bestsellers „100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ fokussiert sich Luke Jaque-Rodney nun auf das Herzstück unserer Gesundheit: den Darm.

Neben Lukes Fachwissen erwarten dich 60 praktische Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um eine gesunde Verdauung zu fördern und deine Gesundheit zu unterstützen. Auch dieses Mal dreht sich alles um gesundes, ganzheitliches Kochen mit natürlichen Zutaten. Lerne, wie du eine darmfreundliche Ernährung einfach in den Alltag einbauen kannst, um dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität zu steigern.

Details

Verfasser: Jaque-Rodney, Luke

Verfasserangabe: Luke Jaque-Rodney

Jahr: 2024

Verlag: Eulogia Verl.

Systematik: VL

ISBN: 978-3-9696736-6-9

2. ISBN: 3-9696736-6-6

Beschreibung: 284 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Darm; Gesundheit; Kochbuch; Rezepte

Paralleltitel: Hundert werden

Mediengruppe: Sachliteratur