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Atem und Bewegung

Theorie und 111 Übungen

Verfasser: Faller, Norbert

Verfasserangabe: Norbert Faller

Jahr: 2009

Verlag: Wien, Springer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Barcode: 0001310108	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: NK Fal

Inhalt

Atem und Bewegung sind Grundlagen des Lebens und eng miteinander verbunden. Dieses Buch erklärt, wie Atmung anatomisch und physiologisch funktioniert sowie auf unser Wohlbefinden wirkt. Der Autor schildert die ganzheitlichen Aspekte und die Wechselwirkungen von Bewegung und Atem. Den zweiten Teil hat er der Praxis gewidmet. Hier erläutert er spezielle Anwendungsbereiche, wie etwa bei Rückenbeschwerden, Stress oder Ängsten. Er stellt Übungen vor und beschreibt, wie sie ablaufen und wirken. Dieses Buch ist eine Wohltat für uns alle, und Pflichtlektüre für die im Gesundheitsbereich Tätigen.

Details

Verfasser: Faller, Norbert

Verfasserangabe: Norbert Faller

Jahr: 2009

Verlag: Wien, Springer Verlag

Systematik: NK

Interessenkreis: Sachliteratur, Gesundheit

ISBN: 978-3-211-09456-3

2. ISBN: 3-211-09456-3

Beschreibung: 2. Aufl., 248 S.

Mediengruppe: Sachliteratur