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Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nehls, Michael
Verfasserangabe: Michael Nehls
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachliteratur
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Barcode: 0001591415 Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: NK Neh

Inhalt

Starkes Gehirn – starke Entscheidungen
Jeder kennt das Gefühl: Im Laufe eines Tages fühlen wir uns zunehmend geistig erschöpft und energielos. Doch woran liegt das? Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach unserem mentalen Akku – und er wird fündig. So kann er erstmals zeigen, woraus unsere mentale Energie besteht und wo sie gespeichert ist. Und er macht noch eine weitere, beunruhigende Entdeckung: Seit Jahren schrumpft die Kapazität des mentalen Akkus bei den meisten Menschen. Die Folgen sind fatal, denn wenn die geistige Energie für Reflexion und durchdachte Entscheidungen schwindet, dominieren einfache Denkmuster, stereotypes Handeln und angstgeleitetes Verhalten.
Dr. Nehls erklärt, was der chronische Kapazitätsverlust des mentalen Akkus für uns, unsere Gesellschaft und zukünftige Generationen bedeutet und wie wir dieser katastrophalen Entwicklung entgegenwirken können.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nehls, Michael
Verfasserangabe: Michael Nehls
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK
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ISBN: 978-3-453-21813-0
2. ISBN: 3-453-21813-2
Beschreibung: 9, 368 S.
Schlagwörter: Gehirn; Konzentrationsfähigkeit; Mentales Training
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Mediengruppe: Sachliteratur