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Barcode: 0001368222	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: BB Pir

"Ja, ich leide unter Panikattacken!" Mit diesem Outing vor laufender ORF-Kamera hat Wolfram Pirchner ganz Österreich verblüfft. Und auch sich selbst. Er hatte nicht geplant, öffentlich über seine Krankheit zu sprechen, und dennoch sprudelte es aus ihm heraus. Heute weiß er: Ehrlichkeit sich selbst und seiner Umwelt gegenüber ist der erste Schritt zur Heilung.

In diesem Buch erzählt er seine ganz persönliche Geschichte: von den anfänglichen Ängsten, an einer Herzerkrankung zu leiden, und nächtlichen Besuchen im AKH, über die Diagnose Panikattacken und deren Leugnung, bis hin zur Selbsterkenntnis und dem schwierigen Weg in die Therapie.

Getreu dem Motto "Opfer war ich lang genug" verrät Wolfram Pirchner seine persönlichen Tipps und Tricks, um wieder selbstbestimmt durchs Leben gehen zu können.